Ga naar inhoud
Munt & Marjolein
  • Home
  • Voedingsadvies
    • Voedingsadvies
    • Persoonlijk adviesgesprek
    • Programma Voed je goed en voel je beter
    • Opfrisser
    • Ervaringen van klanten
  • Blog
    • Blog
    • Instagram
  • Marjolein
  • Contact
    • Contact
    • Privacy verklaring
  • Maaltijden
Menu

Ervaringen van klanten

Home » Ervaringen van klanten

Nu ik meer weet over gezonde voeding, vind ik koken veel leuker

Ik wilde graag gezonder gaan eten en hulp bij het bedenken van gezonde maaltijden voor mijn gezin.

Het is verbazingwekkend hoe weinig ik wist van gezonde voeding. Nu ik er meer over heb geleerd is koken veel leuker geworden, omdat ik weet dat ik goed bezig ben voor mezelf en mijn gezin. We eten veel gezonder en veel gevarieerder. Dat heeft een hele goede uitwerking op mijn darmen gehad die weer beter werken en waardoor ik ook weer gevarieerder kan eten. Ik heb ook geen trek meer in zoete tussendoortjes doordat ik anders ben gaan ontbijten en lunchen. Ook het bedenken van maaltijden gaat me makkelijker af. Bovendien zijn mijn kinderen zich meer bewust van wat gezond eten is en ze vragen er nu ook zelf om. We ontdekten bovendien dat we biologisch eten veel lekkerder vinden. De adviezen hebben op zoveel niveaus doorgewerkt in ons gezin, terwijl ik eigenlijk vooral voor mij naar Marjolein ging.

Marjolein luistert goed naar wat je wilt. Ze is erg kundig en geeft duidelijke, bruikbare adviezen. Ze stelt soms gerechten voor die net buiten je comfort-zone liggen waardoor je gaat nadenken over wat je eet en waarom.

Linda

Met kleine beetjes oefenen, hoef je niet meteen je hele eetpatroon om te gooien

Al langer wilde ik advies op het gebied van voeding voor mij en mijn dochter. Als je iemand
dan een beetje kent en vertrouwt is het makkelijker om die stap te nemen. Ook hoorde ik
enthousiaste verhalen van een bekende.

Ik vond het fijn om aan de slag te gaan met kleine veranderingen. Dan heb je bij het drinken
van een glas water na het opstaan al een overwinningsmomentje;-). Ook vond ik het prettig
dat ik zelf kon bepalen waar ik het over wilde hebben. Tegelijkertijd stelt Marjolein duidelijk
kaders waardoor er sowieso bepaalde onderwerpen aan bod komen tijdens de
adviesgesprekken.

Ik ben me meer bewust van de invloed van voeding op mijn gezondheid. Ook heb ik meer
kennis van wat we eigenlijk binnen horen te krijgen. Door de recepten die ik meekreeg kan ik
daar nu ook uitvoering aan geven.

Marjolein is een gedreven en enthousiaste voedingsadviseuse die op een betrokken wijze
meekijkt naar de vragen van haar cliënten. Ze past haar adviezen aan, aan de persoon die voor
haar zit; ze luistert goed en denkt mee om gezamenlijk tot bepaalde voedingsadviezen te
komen die passen bij de persoon

Marian

Eén dag niet nadenken over wat ik nu weer eens zal koken

Koken is niet echt mijn ding en zeker niet voor één persoon. Ik vind het heerlijk om één dag per week niet na te hoeven denken over wat zal ik nu weer eens zal koken.

De maaltijden bevallen mij heel goed. Inmiddels maak ik er al bijna een jaar lang wekelijks gebruik van. Het aantrekkelijke vind ik dat de ingrediënten heel puur zijn. Naarmate je ouder wordt verdragen je darmen niet alles meer, maar de maaltijden van Marjolein vallen altijd goed. Ze zijn niet alleen heel gezond, maar ook heel lekker. De gerechten zijn heel gevarieerd en ik maak ook kennis met groenten of andere ingrediënten die ik nog nooit had geproefd. Op deze manier doe ik bovendien ook ideeën op voor mijn eigen maaltijden. In de zomer bestaat de maaltijd regelmatig uit een salade en soep. Ik bewaar de soep ook wel eens voor de volgende dag voor bij de lunch. Ik vind het elke week weer een feest om de maaltijd op te halen. Gezond leven begint bij goed voor jezelf zorgen en dat betekent dat je jezelf ook wel eens mag verwennen.

Marjan

Elke week worden we weer verrast

Op donderdag ben ik altijd thuis met 2 jonge kindjes. Wat is het dan elke keer weer een cadeautje als we aan het eind van de dag een heerlijke gezonde maaltijd kunnen ophalen bij Marjolein…! Elke week worden we weer verrast door een nieuw gerecht, dat elke keer weer super lekker en gezond is en voor een betaalbare prijs. Bovendien ook nog eens warm, dus direct op tafel!

Akkelien

Een aanrader voor wie meer variatie wil

De lunch workshop van Marjolein was, behalve verrassend lekker, ook erg leuk en leerzaam! De gerechten waren goed voorbereid en gevarieerd. Marjolein weet een gezellige sfeer te creëren en vertelt met veel enthousiasme over voeding en gerechten, over wat voeding doet met je energie(niveau) gedurende de dag. Echt een aanrader voor wie wat meer variatie wil voor de lunch en ook wat wil leren over voeding.

Jacqueline

Ik voel me beter en gezonder

Ik heb bij Marjolein geleerd welke voeding me goed doet en welke niet. Ik weet nu welk eetpatroon en welke producten me iets opleveren, in plaats van me energie kosten. Marjolein kijkt op zorgvuldige en deskundige wijze met je mee en denkt mee over wat bij je past. Doordat Marjolein zonder waardeoordeel met me meekeek, voelde ik me vrij om open en eerlijk te zijn. Haar warmte en deskundigheid zorgden ervoor dat ik me in goede handen voelde. En dat is ook gebleken: ik voel me beter en gezonder door de manier waarop ik nu eet. En ik had niet verwacht zo snel resultaat te hebben!
Sanne

Ik voel mij beter en ik sta met meer plezier in de keuken!

Ik wist al best veel van gezonde voeding, maar door de voedingsconsulten van Marjolein ben ik nog meer te weten gekomen over gezond eten. Mijn streven was om met behulp van de adviezen van Marjolein minder vlees te gaan eten. Daarnaast was ik op zoek naar meer balans in mijn maaltijden en had ik behoefte aan meer voedende voeding. Ik heb tijdens het hele traject de prettige aanwezigheid van Marjolein ervaren. Het gevoel dat ze naast mij stond blijft mij bij. Met goede en bruikbare adviezen over de opneembaarheid van voedingsstoffen, lekkere alternatieve voor gezonde snacks en leuke nieuwe recepten heeft zij mij letterlijk gevoed met nieuwe informatie. Ik voel mij beter en ik sta met meer plezier in de keuken.

Jaap

Munt & Marjolein

Marjolein Cozijnsen
info@muntenmarjolein.nl
06 27549739

Volg mij

Facebook
Facebook
Instagram

Algemene voorwaarden

Zijn hier beschikbaar

Sluit Menu
  • Home
  • Voedingsadvies
    • Voedingsadvies
    • Persoonlijk adviesgesprek
    • Programma Voed je goed en voel je beter
    • Opfrisser
    • Ervaringen van klanten
  • Blog
    • Blog
    • Instagram
  • Marjolein
  • Contact
    • Contact
    • Privacy verklaring
  • Maaltijden