Kan jouw eetpatroon wel een opfrisbeurt gebruiken? Je weet best al veel van voeding en je vindt het tijd voor een update.

In twee gesprekken geef ik jou op basis van je huidige eetpatroon tips en adviezen hoe jij met een aantal aanpassingen in jouw voeding je gezondheid meer kan ondersteunen. Concreet bied ik jou:

  • een analyse van je huidige eetpatroon n.a.v. een intakelijst en eetdagboek;
  • persoonlijke adviezen en tips om jouw eetpatroon ‘op te frissen’;
  • inspirerende recepten om thuis direct aan de slag te gaan.

Tarief: € 135,-

  • intake gesprek à 1 uur
  • 1 x vervolg gesprek à 60 min

Neem vrijblijvend contact op voor een afspraak of om te overleggen of de Opfrisser iets voor jou is.