Wil je jouw gezondheid versterken met voeding?
Ik help jou in het creëren van een gezonde leefstijl met een voedzaam en gevarieerd eetpatroon, gebaseerd op zo veel mogelijk natuurlijke voeding. Je leert hoe je met meer natuurlijke voeding goed voor jezelf zorgt, jouw gezondheid ondersteunt en fysiek en mentaal beter in je vel zit.
In het coachtraject Hartverwarmende voeding ontdek je hoe je met natuurlijke voeding jouw gezondheid versterkt. Je ervaart meer rust, hebt meer energie, zit lekkerder in je vel en je weerstand is sterker. Bovendien heb je meer plezier en handigheid in koken.
Kan jouw eetpatroon wel een opfrisbeurt gebruiken? In twee gesprekken geef ik jou op basis van je huidige eetpatroon tips en adviezen hoe jij met een aantal aanpassingen in jouw leefstijl en voedingspatroon je gezondheid meer kan ondersteunen.